Wist je dat… over rouwen
- Wist je dat rouw zich niet alleen uit in verdriet, maar ook in boosheid, vermoeidheid, pijn of zelfs opluchting?
- Wist je dat kinderen soms pas weken of maanden na een verlies beginnen te rouwen?
- Wist je dat rouwen geen rechte lijn is, maar een slingerweg van terugvallen en vooruitgaan?
- Wist je dat je ook kunt rouwen om iets wat er nooit was — zoals een gemiste kans of een droom die niet uitkwam?
- Wist je dat je lichaam ook rouwt? Sommige mensen krijgen hoofdpijn, buikpijn of slaapproblemen.
- Wist je dat schrijven kan helpen om grip te krijgen op wat je voelt tijdens rouw?
- Wist je dat rouw niet ‘overgaat’, maar wel kan veranderen — en dat het mag blijven bestaan?
- Wist je dat je ook kunt rouwen om een vriendschap die verwaterde, een verhuizing of een verbroken relatie?
- Wist je dat kinderen soms denken dat zij de schuld zijn van een verlies — en dat het belangrijk is om daar met ze over te praten?
- Wist je dat praten of schrijven over herinneringen troost kan geven, ook jaren na het verlies?
Reactie plaatsen
Reacties