Dag 19 – Wie je was
Verlies verandert vaak ook hoe je naar jezelf kijkt.
Misschien herken je jezelf minder in de persoon die je vóór het verlies was.
Wat je ooit vanzelfsprekend vond, voelt nu anders aan.
Soms lijkt het alsof je een stukje van je oude zelf bent kwijtgeraakt.
En soms merk je dat er juist een nieuwe kant in je naar voren komt : sterker, zachter, of met een dieper besef van wat belangrijk is.
Het kan verwarrend zijn om jezelf opnieuw te leren kennen, maar het is ook een kans om die nieuwe lagen te omarmen.
Schrijfopdracht:
Schrijf een brief aan de versie van jezelf van vóór het verlies.
Begin met: "Lieve ik van toen…"
Schrijf een eerlijke en open brief. Het is alleen voor jou en wie je was.
Je mag zowel rouwen om wat je bent verloren, als om wie je was.
Tot morgen!
